Zdrowie psychiczne dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów było tematem subregionalnej konferencji „Podkarpackie MindSet – dialog o zdrowiu psychicznym pokoleń”, która odbyła się 25 września 2026 r. w Państwowej Akademii Nauk Stosowanych im. prof. Stanisława Tarnowskiego w Tarnobrzegu. 

W spotkaniu uczestniczyli przedstawiciele samorządów, instytucji i środowisk zaangażowanych w działania na rzecz zdrowia psychicznego mieszkańców z powiatów: leżajskiego, tarnobrzeskiego, stalowowolskiego, mieleckiego, dębickiego i niżańskiego oraz Miasta Tarnobrzega, a także nauczyciele akademiccy i studenci. Konferencja była okazją do rozmowy o najważniejszych wyzwaniach związanych ze zdrowiem psychicznym oraz o możliwościach tworzenia skutecznego, lokalnego systemu wsparcia. Program spotkania obejmował trzy panele.

Pierwszy panel poświęcono dzieciom i młodzieży. Dotyczył on m.in. wpływu mediów społecznościowych, presji rówieśniczej, przemocy, oczekiwań szkolnych oraz potrzeby akceptacji na zdrowie psychiczne młodych ludzi. Rozmawiano o roli rodziny, szkoły, samorządu i specjalistów, a także o znaczeniu budowania bezpośrednich relacji, zaufania i poczucia sprawczości młodych osób. Ważnym tematem była również profilaktyka i tworzenie warunków, które pozwalają reagować nie tylko wtedy, gdy pojawia się kryzys, ale także wcześniej – poprzez wzmacnianie dobrostanu i bezpieczeństwa dzieci oraz młodzieży.

Drugi panel dotyczył seniorów i poświęcony był samotności, izolacji społecznej i aktywnemu starzeniu się. Dyskutowano o tym, jak docierać do seniorów mniej aktywnych i pozostających w domach, jak wspierać ich samodzielność oraz jak rozpoznawać sygnały mogące wskazywać na depresję, zaburzenia lękowe, bezsenność czy początek chorób neurodegeneracyjnych. Zwrócono uwagę na potrzebę tworzenia lokalnej oferty wsparcia odpowiadającej na rzeczywiste potrzeby osób starszych.

W trzeciej części rozmawiano o dorosłych i młodych dorosłych, koncentrując się m.in. na stresie, depresji, relacjach, higienie cyfrowej, uzależnieniach oraz profilaktyce kryzysów psychicznych. Uczestnicy dyskutowali również o osobach, których problemy nie są widoczne w bazach internetowych publicznego systemu ochrony zdrowia i pomocy społecznej. Podkreślano znaczenie lokalnej sieci współpracy i budowania spójnego systemu wsparcia, który pozwalałby skuteczniej reagować na problemy związane ze zdrowiem psychicznym.

Spotkanie miało przede wszystkim wymiar praktyczny. Rozmawiano o tym, jak wykorzystywać lokalne zasoby, rozwijać współpracę między instytucjami oraz tworzyć rozwiązania, które mogą być wdrażane w szkołach, rodzinach, miejscach pracy i lokalnych społecznościach.